“健康生活 美丽处处绽放”活动之二——舞蹈培训

    2017年3月14日晚，广西建工五建第三分公司女职工健身舞蹈培训班正式开班。伴随着动感的音乐，踏着整齐的舞步，参加培训的十多位女职工都舞出自己的风采。

此次培训聘请专业舞蹈老师进行授课，培训内容以形体训练和流行舞蹈为主，让女职工在繁忙的工作之余放松心情，锻炼身体，陶冶情操。通过运动，不仅能对人体的肩、劲、胸、腰、腿都有极好的舒展锻炼，更能消除大家日常累积的紧张情绪，缓解压力。在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。（三分公司 吴庆花/文 龙曦/图）

              图为女职工参加舞蹈培训现场

                                      图为女职工参加舞蹈培训后合影